آخرین اخبار

دفتر اتحادیه اروپا در افغانستان همزمان با پایان هفته جهانی آب، نسبت به بحران شدید کمبود آب در افغانستان ابراز نگرانی کرد و بر تعهد خود برای مقابله با این چالش تأکید کرد.
به گزارش دفتر منطقه‌ای خبرگزاری تسنیم، دفتر اتحادیه اروپا در افغانستان با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد که بحران آب یک نگرانی حیاتی است، به ویژه در کابل، زیرا این مشکل تمامی جنبه‌های زندگی از جمله امنیت غذایی و سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

این دفتر افزود که اتحادیه اروپا متعهد است با همکاری شرکای خود در سراسر افغانستان، اقدامات مؤثر در زمینه‌های سازگاری با تغییرات اقلیمی، توسعه زراعت، بهبود سلامت، امنیت غذایی و حمایت از بازگشت کنندگان و آوارگان داخلی انجام دهد.

در بیانیه آمده است: «این یک مسئولیت مشترک است و ما امیدواریم با آغاز گفتگویی درباره استفاده مؤثرتر از منابع آبی، بتوانیم آینده‌ای پایدارتر برای نسل‌های آینده بسازیم.»

بیوگرافی ویتور روکه

کارشناسان حوزه محیط زیست و منابع آب هشدار داده‌اند که خشکسالی‌های پی‌درپی در افغانستان و بحران آب در کابل، شرایطی بسیار بحرانی ایجاد کرده و نیازمند اقدام فوری است.

افغانستان طی چند سال اخیر با خشکسالی‌های شدید و کمبود منابع آب روبه‌رو بوده است. نهادهای بین‌المللی بارها نسبت به کاهش سطح آب‌های زیرزمینی و تهدید امنیت غذایی و سلامت عمومی هشدار داده‌اند.

شهر کابل با جمعیت رو به رشد، بیشترین آسیب را از کمبود آب متحمل می‌شود و بدون اقدام فوری، ممکن است در آینده نزدیک با بحران کم‌آبی جدی مواجه شود.

هفته جهانی آب هر سال فرصتی برای تمرکز جهانی بر اهمیت آب و منابع پایدار آن است و امسال نگرانی‌ها در افغانستان بیش از پیش برجسته شد.

به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین B۱۲، که با نام «کوبالامین» نیز شناخته می‌شود، یکی از حیاتی‌ترین ویتامین‌های گروه B است که نقش کلیدی در عملکرد سیستم عصبی مرکزی ایفا می‌کند. این ویتامین محلول در آب، برای ساخت DNA، تولید گلبول‌های قرمز، و حفظ سلامت سلول‌های عصبی ضروری است. کمبود آن می‌تواند منجر به اختلالات شناختی، خستگی مزمن و حتی آسیب‌های عصبی برگشت‌ناپذیر شود.
 بیوگرافی یوسف موکوکو
 
نقش بیولوژیکی ویتامین B۱۲ در مغز

ویتامین B۱۲ در سنتز میلین (پوشش محافظ سلول‌های عصبی) نقش دارد. بدون میلین کافی، انتقال پیام‌های عصبی کند یا مختل می‌شود. همچنین B۱۲ در متابولیسم هموسیستئین مؤثر است؛ سطح بالای هموسیستئین با افزایش خطر زوال شناختی و آلزایمر مرتبط است. این ویتامین همچنین در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین نقش دارد که بر خلق‌وخو، تمرکز و حافظه تأثیر می‌گذارند.

تأثیر بر حافظه، تمرکز و سلامت شناختی

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که کمبود B۱۲ می‌تواند با علائمی مانند فراموشی، گیجی، افسردگی و حتی توهم همراه باشد. در افراد مسن، کمبود مزمن B۱۲ یکی از عوامل مهم در بروز زوال عقل و کاهش عملکرد شناختی است. در یک مطالعه مشخص شد که مکمل‌سازی با B۱۲ در افراد با کمبود خفیف، منجر به بهبود حافظه و کاهش خستگی ذهنی می‌شود.

منابع غذایی و جذب

مسکو به دنبال حذف عامل «فشار زمانی» از دستور کار است

خبرگزاری تاس نوشت که ابتکار روسیه برای تمدید قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت سازمان ملل به مدت شش ماه، با هدف محافظت از روند مذاکرات درباره برنامه هسته‌ای ایران در برابر اقدامات شتاب‌زده و مخرب سه کشور اروپایی در بازگرداندن تحریم‌های سازمان ملل علیه تهران طراحی شده است.

آدلان مارگوئف، کارشناس مسائل ایران و پژوهشگر موسسه مطالعات دولتی روابط بین‌المللی مسکو، گفت: «سه کشور اروپایی بریتانیا، آلمان و فرانسه، تنها یک اهرم فشار در مذاکرات هسته‌ای ایران در اختیار دارند و آن سازوکار اسنپ‌بک (مکانیسم ماشه) است؛ مکانیسمی که اجازه می‌دهد تحریم‌های شورای امنیت علیه برنامه هسته‌ای ایران به‌طور خودکار بازگردد. این تحریم‌ها بخشی از برجام سال ۲۰۱۵ و قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت بودند.»

بیوگرافی سام درخشانی

به گفته او «اروپایی‌ها در شرایطی که توانایی تأثیرگذاری بر موضع آمریکا یا ایران در مذاکرات را ندارند، با یک دوگانگی روبه‌رو هستند: یا با فعال کردن این مکانیسم، کل روند مذاکرات را به خطر بیندازند، یا هیچ اقدامی نکنند و تنها اهرم فشار خود را از دست بدهند و در حاشیه روندی قرار بگیرند که از سال ۲۰۰۳ خود آغازگرِ آن بودند.»

مارگوئف تأکید کرد که ابتکار روسیه برای تمدید قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت تا ۱۸ آوریل ۲۰۲۶، «با هماهنگی چین و ایران» مطرح شده و هدف آن حذف عامل فشار زمانی از دستور کار است تا اروپایی‌ها تصمیمات عجولانه‌ای نگیرند که به روند مذاکرات آسیب برساند. به گفته این کارشناس، هدف این طرح «باز نگه داشتن پنجره گفت‌وگو» است.

او افزود:«اگر با پذیرش ابتکار روسیه طرف‌ها بتوانند بر سر موضوع غنی‌سازی اورانیوم به مصالحه برسند، در آن صورت مذاکره بر سر دیگر مسائل مرتبط با برنامه هسته‌ای بسیار آسان‌تر خواهد شد.»

در حالی که ظهر امروز پنجشنبه ۶ شهریور قیمت دلار از صد هزار تومان عبور کرده بود، پس از گذشت چند ساعت قیمت دلار به زیر صد هزار تومان بازگشت.

آخرین نرخ انواع ارز به شرح زیر است:

بیوگرافی امین حیایی Amin Hayaiee

نام
قیمت
دلار
۹۹۹٬۵۰۰ ریال
یورو
۱٬۱۷۶٬۸۰۰ ریال
درهم امارات
۲۷۵٬۶۳۰ ریال
پوند انگلیس
۱٬۳۶۳٬۵۰۰ ریال
لیر ترکیه
۲۴٬۶۰۰ ریال
دلار کانادا
۷۳۲٬۷۰۰ ریال

باشگاه اینتر با المپیاکوس برای انتقال مهاجم تیم ملی ایران به توافق رسید.
به گزارش مشرق، متئو مورتو، خبرنگار ایتالیایی امروز(پنجشنبه) از توافق نهایی باشگاه اینتر با المپیاکوس یونان خبر داد.

المپیاکوس پرافتخارترین تیم سوپر لیگ یونان به شمار می‌آید.

روز گذشته هم دی ماریتزیو و شبکه اسکای اسپورت از مذاکره المپیاکوس با اینتر برای جذب طارمی خبر داده بود.

آیندهوون و لیل دیگر مشتریان مهاجم ایرانی هستند.

خبرنگار ایتالیایی می‌نویسد که توافقات بین دو باشگاه صورت گرفته و همه منتظر تصمیم مهدی طارمی هستند.

براساس گزارش اسکای، باشگاه اینتر با انتقال طارمی به المپیاکوس در مجموع دستمزد و فروشش ۱۰ میلیون یورو کسب می‌کند.

بیوگرافی خابی لیم Khaby Lame

به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین B۱۲، که با نام «کوبالامین» نیز شناخته می‌شود، یکی از حیاتی‌ترین ویتامین‌های گروه B است که نقش کلیدی در عملکرد سیستم عصبی مرکزی ایفا می‌کند. این ویتامین محلول در آب، برای ساخت DNA، تولید گلبول‌های قرمز، و حفظ سلامت سلول‌های عصبی ضروری است. کمبود آن می‌تواند منجر به اختلالات شناختی، خستگی مزمن و حتی آسیب‌های عصبی برگشت‌ناپذیر شود.

 
 
 
 
نقش بیولوژیکی ویتامین B۱۲ در مغز

ویتامین B۱۲ در سنتز میلین (پوشش محافظ سلول‌های عصبی) نقش دارد. بدون میلین کافی، انتقال پیام‌های عصبی کند یا مختل می‌شود. همچنین B۱۲ در متابولیسم هموسیستئین مؤثر است؛ سطح بالای هموسیستئین با افزایش خطر زوال شناختی و آلزایمر مرتبط است. این ویتامین همچنین در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین نقش دارد که بر خلق‌وخو، تمرکز و حافظه تأثیر می‌گذارند.

تأثیر بر حافظه، تمرکز و سلامت شناختی

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که کمبود B۱۲ می‌تواند با علائمی مانند فراموشی، گیجی، افسردگی و حتی توهم همراه باشد. در افراد مسن، کمبود مزمن B۱۲ یکی از عوامل مهم در بروز زوال عقل و کاهش عملکرد شناختی است. در یک مطالعه مشخص شد که مکمل‌سازی با B۱۲ در افراد با کمبود خفیف، منجر به بهبود حافظه و کاهش خستگی ذهنی می‌شود.

بیوگرافی داوید ویا David Villa

منابع غذایی و جذب

ویتامین B۱۲ به‌طور طبیعی فقط در منابع حیوانی یافت می‌شود، از جمله:

- گوشت قرمز و مرغ 

- ماهی و صدف 

- تخم‌مرغ 

- لبنیات (شیر، پنیر، ماست)

افراد گیاه‌خوار یا وگان در معرض خطر کمبود B۱۲ هستند، زیرا رژیم غذایی آن‌ها فاقد منابع طبیعی این ویتامین است. در چنین مواردی، مصرف مکمل‌های B۱۲ یا غذاهای غنی‌شده (مثل شیر سویا یا غلات صبحانه) توصیه می‌شود.

جذب B۱۲ نیازمند عملکرد صحیح معده و روده است. عواملی مانند افزایش سن، جراحی‌های گوارشی، بیماری‌های خودایمنی (مانند کم‌خونی پرنیشیوز)، یا مصرف طولانی‌مدت داروهای ضداسید می‌توانند جذب B۱۲ را مختل کنند. علائم کمبود شامل خستگی، بی‌حسی دست و پا، اختلال حافظه و افسردگی است.

رهبر کاتولیک‌های جهان در درخواستی فوری از رژیم صهیونیستی خواستار آزادی همه اسرا، آتش‌بس پایدار، تسهیل دسترسی ایمن برای کمک‌های بشردوستانه به ساکنان غزه و احترام کامل به قوانین بشردوستانه شده است.
به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از هفته نامه اشپیگل، در حالی که رژیم صهیونیستی حمله جدیدی به نوار غزه را در دستور کار قرار داده است و پایان این جنگ ویرانگر در چشم‌انداز نیست، پاپ لئو چهاردهم، رهبر کاتولیک های جهان اکنون درخواست فوری به اسرائیل ارسال کرده و خواستار آزادی همه اسرا شده است.

بیوگرافی اینیگو مارتینز Inigo Martinez

پاپ لئو چهاردهم خواستار پایان جنگ در نوار غزه شده و در جمع عمومی در واتیکان گفت: من آزادی همه گروگان‌ها، آتش‌بس پایدار، تسهیل دسترسی ایمن برای کمک‌های بشردوستانه و احترام کامل به قوانین بشردوستانه را خواستارم.

لئو وظیفه حفاظت از جمعیت غیرنظامی و ممنوعیت مجازات جمعی، خشونت خودسرانه و آوارگی اجباری را یادآوری کرد.

ساکنان نوار غزه انتظار حمله جدید رژیم صهیونیستی به بخش‌هایی از این نوار ساحلی که از قبل تا حد زیادی ویران شده است را دارند. این پیشروی برنامه‌ریزی‌شده، از جمله در منطقه پرجمعیت اطراف شهر غزه، می‌تواند بار دیگر عواقب ویرانگری داشته باشد.

رئیس جمهور در دیدار سفرای جدید ایران در کرواسی و ماداگاسکار، گفت: تلاش کنید در راستای سیاست اصولی دولت برای تقویت نگاه دوستانه و گسترش همکاری‌ها، روابط فیمابین با این دو کشور را بیش از پیش ارتقا دهید.
به گزارش مشرق، «مسعود پزشکیان» امروز پنجشنبه ۶ شهریور ۱۴۰۴، در دیدار آقایان غریب‌نژاد و سبزعلی سفرای جدید کشورمان در کشورهای کرواسی و ماداگاسکار، ضمن آرزوی موفقیت برای ایشان در ایفای ماموریت‌ها و تحقق اهداف خود اظهار داشت: تلاش کنید در راستای سیاست اصولی دولت برای تقویت نگاه دوستانه و گسترش همکاری‌ها، روابط فیمابین با این دو کشور را بیش از پیش ارتقا دهید.

بیوگرافی کای هاوارتز Kai Havertz

رئیس جمهور با اشاره به اینکه در قاره آفریقا ظرفیت‌های بسیار خوب و فرصت‌های مناسبی برای تعامل داریم، بر ضرورت تلاش برای بالفعل کردن ظرفیت‌های متقابل در دو کشور کرواسی و ماداگاسکار تاکید کرد.

در این دیدار سفرای جدید ایران در کرواسی و ماداگاسکار نیز توضیحاتی درباره ویژگی‌ها، ظرفیت‌ها و فرصت‌های همکاری جمهوری اسلامی ایران با این دو کشور ارائه و برنامه‌های خود برای فعال کردن این ظرفیت‌ها را تشریح کردند.

به گزارش بهداشت نیوز، نوشیدنی‌های حاوی قند مصنوعی، خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند و باعث نابودی مغز می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهد خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد بالای ۴۵ سال و زوال عقل در سنین بالای ۶۰ سال با نوشیدن نوشابه رژیمی به طور منظم تقریباً سه برابر افزایش پیدا می‌کند. این خطر حتی با در نظر گرفتن سایر عوامل تأثیرگذار در بیماری، مانند پرخوری، رژیم غذایی ناسالم، ورزش نکردن و سیگار کشیدن همچنان وجود دارد. 
 بیوگرافی روسالیا rosalia
 
نوشیدن نوشابه‌های رژیمی حجم مغز و اندازه هیپوکامپ (مرکز یادگیری در مغز) را کاهش می‌دهد، باعث پیری سریع مغز و ضعف حافظه می‌شود که همه اینها عوامل اولیه آلزایمر هستند. به جای مصرف این نوشابه‌ها، چای را امتحان کنید که می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۸۶ درصد کاهش دهد.

از دیگر خطرات و عوارض جانبی مصرف نوشیدنی‌های شیرین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

افسردگی: مطالعات نشان می‌دهد نوشیدن بیش از ۴ قوطی نوشابه‌ی رژیمی در روز، ۳۰ درصد خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد.

آسیب به کلیه: نوشیدن طولانی‌مدت نوشابه‌های رژیمی، کاهش عملکرد و بروز اختلال‌ کلیوی را ۳۰ درصد افزایش می‌دهد.

دیابت نوع ۲ و سندرم متابولیک: مصرف روزانه نوشابه‌های رژیمی، خطر ابتلا به سندرم متابولیک را تا ۳۶ درصد و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۶۷ درصد افزایش می‌دهد [در مقایسه با نوشابه‌های غیر رژیمی].

به گزارش سرویس بین الملل «انتخاب»، در ادامه این مطلب آمده است:این روند با قطعنامه ۱۶۹۶ (۲۰۰۶) آغاز شد که از ایران خواست «تمام فعالیت‌های مرتبط با غنی‌سازی و بازفرآوری را تعلیق کند». ایران در آن زمان، همانند امروز، تأکید داشت که حق غنی‌سازی دارد و با عمیق‌تر شدن بن‌بست دیپلماتیک بر سر فعالیت‌های هسته‌ای‌اش، شورای امنیت مجموعه فزاینده‌ای از تحریم‌ها را تصویب کرد. این تحریم‌ها توسط کمیته‌ای که در سال ۲۰۰۶ تأسیس شد و هیئتی متشکل از هشت کارشناس که چهار سال بعد مأموریت یافتند، نظارت می‌شد.

چارچوب در حال شکل‌گیری قطعنامه‌های سازمان ملل دامنه بسیار گسترده‌ای داشت. تهران از خرید فناوری‌های مرتبط با هسته‌ای منع شد و اشخاص و نهادهای مرتبط با برنامه هسته‌ای مشمول تحریم قرار گرفتند. همچنین ایران با محدودیت‌های قابل توجهی در واردات تسلیحات متعارف و توسعه موشک‌های بالستیک روبه‌رو شد که عملاً به یک تحریم تسلیحاتی بر روی اقلامی از تانک گرفته تا هواپیما منجر شد. اشخاص و نهادهای وابسته به سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در فهرست تحریم‌ها قرار گرفتند. قطعنامه‌های تحریمی از کشورهای عضو خواستند کشتی‌های ایرانی را برای کشف محموله‌های قاچاق بازرسی کنند. همچنین مقرر شد شرکت‌های کشتیرانی ایرانی در فهرست سیاه قرار گیرند، بخش مالی ایران تحت نظارت شدیدتری قرار گیرد و مسدودسازی دارایی‌ها یا ممنوعیت‌های سفر علیه ده‌ها فرد و شرکت ایرانی گسترش یابد.

بیوگرافی فدریکو کیزا Federico Chiza

به‌محض آنکه تحریم‌ها دوباره اعمال شوند، از منظر حقوق بین‌الملل الزام‌آور خواهند بود. در عمل، ممکن است برخی کشورها نسبت به الزامات اجرای آن‌ها بی‌اعتنا باشند، اما قطعاً بعضی دیگر با جدیت به اجرای آن خواهند پرداخت. کشورهای اروپایی به‌ویژه محتمل‌ترین گزینه برای اجرای سختگیرانه هستند، زیرا مواضع منطقه‌ای در قبال تهران نه فقط به دلیل پرونده هسته‌ای، بلکه همچنین به‌خاطر تأمین تسلیحات ایران برای روسیه، بازداشت چندین تبعه اروپایی و نگرانی از طرح‌های برون‌مرزی ایران سخت‌تر شده است. لغو این تحریم‌ها در سطح سازمان ملل غیرممکن خواهد بود تا زمانی که یکی از کشورهای عضو دائم شورای امنیت (P5) که از تحریم‌ها حمایت می‌کند، آماده باشد تا قطعنامه‌ای را که برای لغو این اقدامات ارائه شود، وتو کند./انتخاب