آخرين اخبار

مهر : به ادعاي يك ديپلمات اروپايي در توضيح تصميم بروكسل به فعال‌سازي اسنپ‌بك، «سران تروئيكاي معتقدند كه ايران تعهدات خود ذيل توافق هسته‌اي سال ۲۰۱۵ را سال‌ها به وضوح نقض كرده و هيچ گام محكمي براي علاج شرايط برنداشته است»!

واشنگتن‌پست مدعي شد كه سه كشور اروپايي انگليس، فرانسه و آلمان قصد دارند تا به طور مشترك تصميم خود براي آغاز روند فعال‌سازي مكانيسم «اسنپ‌بك» عليه ايران را امروز به شوراي امنيت اطلاع‌رساني كنند.

واشنگتن‌پست مدعي شد كه تروئيكا قصد دارد تا ضمن اعلام اين تصميم به شوراي امنيت، درباره آنچه «نقض قابل‌توجه توافق هسته‌اي سال ۲۰۱۵ توسط ايران (!)» خوانده شده است، به اين نهاد اطلاع داده و اعلام كنند كه تحريم‌هاي بين‌المللي كه ذيل توافق مذكور تعليق شده بود را مجدداً عليه تهران برقرار و اعمال خواهند كرد.

پيش‌تر پايگاه خبري آكسيوس به نقل از سه منبع آگاه مدعي شد كه وزراي خارجه سه كشور اروپايي آلمان، انگليس و فرانسه به همراه مسئول سياست خارجي اتحاديه اروپا در گفتگو با ماركو روبيو، وزير خارجه آمريكا به او اطلاع داده‌اند كه روند فعال‌سازي مكانيسم «اسنپ‌بك» عليه ايران را از امروز آغاز مي‌كنند.

بيوگرافي راش ميليونز russ milions

حزب الله: حتي يك گلوله هم تحويل نخواهيم داد.

محمود قماطي عضو شوراي سياسي حزب الله: همه اتفاق نظر دارند كه تحويل سلاح مقاومت خيانت به لبنان، ميهن، حاكميت و استقلال كشور است و موضع ملي هرگز تحت شديدترين فشار‌هاي بين المللي و منطقه‌اي و آتشين تغيير نخواهد كرد.

بيوگرافي اسماعيل بن ناصر Ismaël Bennacer

به‌رغم توضيح رئيس مجلس، نمايندگان تندرو مجلس به حضور بازرسان آژانس در ايران اعتراض و رئيس‌جمهور را تهديد به شكايت كردند.

اعتراض‌هاي تندرو‌هاي مجلس به حضور بازرسان آژانس در كشور وارد مرحله تازه‌اي شده و اين بار، صحن علني مجلس روز گذشته شاهد هشدار‌هاي بي‌سابقه عليه دبير شوراي عالي امنيت ملي بود. هشدار‌هايي كه حتي به تهديد اعلام جرم قضايي ختم شد.

بيوگرافي اليزابت اولسن Elizabeth Olsen

با تمهيدات بانك مركزي و به منظور تنظيم و تعادل‌بخشي به بازار طلا، برنامه پيش‌فروش قطعي يك ميليون قطعه مسكوك طلا در تاريخ ۱۷ شهريورماه با سررسيد ۳۰ آذر ۱۴۰۴ عملياتي مي‌شود.
به گزارش خبرگزاري تسنيم، بانك مركزي با صدور اطلاعيه اي درخصوص «پيش‌فروش قطعي انواع مسكوكات طلا»، اعلام كرد: بانك مركزي جمهوري اسلامي ايران، در اجراي وظايف ذاتي و قانوني خود در حوزه تنظيم و تعادل‌بخشي به بازار طلا، در تاريخ 06/17‏/1404 از طريق مركز مبادله ارز و طلاي ايران، نسبت به پيش‌فروش قطعي تعداد يك ميليون قطعه مسكوك طلا ضرب سال 1386 با سررسيد 1404/09/30 اقدام خواهد نمود.

بيوگرافي فرانك دي بوئر

اين مرحله از پيش‌فروش، وفق ترتيبات پيش‌بيني‌شده، واجد امكان بازخريد و پيش‌فروش مجدد در بستر مركز مبادله ارز و طلا با واسطه‌گري و طرفيت بانك مركزي خواهد بود كه شرايط و دستورالعمل اجرايي ناظر بر اين فرآيند، متعاقباً اعلام خواهد شد.

متقاضيان مي‌ بايست پيش از آغاز فرآيند سفارش‌گذاري، نسبت به ثبت‌نام در سامانه حراج سكه از طريق پايگاه اينترنتي مركز مبادله ارز و طلا به نشاني www.ice.ir اقدام نمايند و همچنين تأمين وجوه لازم براي شركت در فرآيند پيش‌فروش بايد در روزهاي 15 و 16 شهريورماه 1404 از طريق شارژ حساب كاربري در سامانه مذكور صورت پذيرد.

دفتر اتحاديه اروپا در افغانستان همزمان با پايان هفته جهاني آب، نسبت به بحران شديد كمبود آب در افغانستان ابراز نگراني كرد و بر تعهد خود براي مقابله با اين چالش تأكيد كرد.
به گزارش دفتر منطقه‌اي خبرگزاري تسنيم، دفتر اتحاديه اروپا در افغانستان با انتشار بيانيه‌اي اعلام كرد كه بحران آب يك نگراني حياتي است، به ويژه در كابل، زيرا اين مشكل تمامي جنبه‌هاي زندگي از جمله امنيت غذايي و سلامت عمومي را تحت تأثير قرار مي‌دهد.

اين دفتر افزود كه اتحاديه اروپا متعهد است با همكاري شركاي خود در سراسر افغانستان، اقدامات مؤثر در زمينه‌هاي سازگاري با تغييرات اقليمي، توسعه زراعت، بهبود سلامت، امنيت غذايي و حمايت از بازگشت كنندگان و آوارگان داخلي انجام دهد.

در بيانيه آمده است: «اين يك مسئوليت مشترك است و ما اميدواريم با آغاز گفتگويي درباره استفاده مؤثرتر از منابع آبي، بتوانيم آينده‌اي پايدارتر براي نسل‌هاي آينده بسازيم.»

بيوگرافي ويتور روكه

كارشناسان حوزه محيط زيست و منابع آب هشدار داده‌اند كه خشكسالي‌هاي پي‌درپي در افغانستان و بحران آب در كابل، شرايطي بسيار بحراني ايجاد كرده و نيازمند اقدام فوري است.

افغانستان طي چند سال اخير با خشكسالي‌هاي شديد و كمبود منابع آب روبه‌رو بوده است. نهادهاي بين‌المللي بارها نسبت به كاهش سطح آب‌هاي زيرزميني و تهديد امنيت غذايي و سلامت عمومي هشدار داده‌اند.

شهر كابل با جمعيت رو به رشد، بيشترين آسيب را از كمبود آب متحمل مي‌شود و بدون اقدام فوري، ممكن است در آينده نزديك با بحران كم‌آبي جدي مواجه شود.

هفته جهاني آب هر سال فرصتي براي تمركز جهاني بر اهميت آب و منابع پايدار آن است و امسال نگراني‌ها در افغانستان بيش از پيش برجسته شد.

به گزارش بهداشت نيوز، ويتامين B۱۲، كه با نام «كوبالامين» نيز شناخته مي‌شود، يكي از حياتي‌ترين ويتامين‌هاي گروه B است كه نقش كليدي در عملكرد سيستم عصبي مركزي ايفا مي‌كند. اين ويتامين محلول در آب، براي ساخت DNA، توليد گلبول‌هاي قرمز، و حفظ سلامت سلول‌هاي عصبي ضروري است. كمبود آن مي‌تواند منجر به اختلالات شناختي، خستگي مزمن و حتي آسيب‌هاي عصبي برگشت‌ناپذير شود.
 بيوگرافي يوسف موكوكو
 
نقش بيولوژيكي ويتامين B۱۲ در مغز

ويتامين B۱۲ در سنتز ميلين (پوشش محافظ سلول‌هاي عصبي) نقش دارد. بدون ميلين كافي، انتقال پيام‌هاي عصبي كند يا مختل مي‌شود. همچنين B۱۲ در متابوليسم هموسيستئين مؤثر است؛ سطح بالاي هموسيستئين با افزايش خطر زوال شناختي و آلزايمر مرتبط است. اين ويتامين همچنين در توليد انتقال‌دهنده‌هاي عصبي مانند سروتونين و دوپامين نقش دارد كه بر خلق‌وخو، تمركز و حافظه تأثير مي‌گذارند.

تأثير بر حافظه، تمركز و سلامت شناختي

مطالعات متعدد نشان داده‌اند كه كمبود B۱۲ مي‌تواند با علائمي مانند فراموشي، گيجي، افسردگي و حتي توهم همراه باشد. در افراد مسن، كمبود مزمن B۱۲ يكي از عوامل مهم در بروز زوال عقل و كاهش عملكرد شناختي است. در يك مطالعه مشخص شد كه مكمل‌سازي با B۱۲ در افراد با كمبود خفيف، منجر به بهبود حافظه و كاهش خستگي ذهني مي‌شود.

منابع غذايي و جذب

مسكو به دنبال حذف عامل «فشار زماني» از دستور كار است

خبرگزاري تاس نوشت كه ابتكار روسيه براي تمديد قطعنامه ۲۲۳۱ شوراي امنيت سازمان ملل به مدت شش ماه، با هدف محافظت از روند مذاكرات درباره برنامه هسته‌اي ايران در برابر اقدامات شتاب‌زده و مخرب سه كشور اروپايي در بازگرداندن تحريم‌هاي سازمان ملل عليه تهران طراحي شده است.

آدلان مارگوئف، كارشناس مسائل ايران و پژوهشگر موسسه مطالعات دولتي روابط بين‌المللي مسكو، گفت: «سه كشور اروپايي بريتانيا، آلمان و فرانسه، تنها يك اهرم فشار در مذاكرات هسته‌اي ايران در اختيار دارند و آن سازوكار اسنپ‌بك (مكانيسم ماشه) است؛ مكانيسمي كه اجازه مي‌دهد تحريم‌هاي شوراي امنيت عليه برنامه هسته‌اي ايران به‌طور خودكار بازگردد. اين تحريم‌ها بخشي از برجام سال ۲۰۱۵ و قطعنامه ۲۲۳۱ شوراي امنيت بودند.»

بيوگرافي سام درخشاني

به گفته او «اروپايي‌ها در شرايطي كه توانايي تأثيرگذاري بر موضع آمريكا يا ايران در مذاكرات را ندارند، با يك دوگانگي روبه‌رو هستند: يا با فعال كردن اين مكانيسم، كل روند مذاكرات را به خطر بيندازند، يا هيچ اقدامي نكنند و تنها اهرم فشار خود را از دست بدهند و در حاشيه روندي قرار بگيرند كه از سال ۲۰۰۳ خود آغازگرِ آن بودند.»

مارگوئف تأكيد كرد كه ابتكار روسيه براي تمديد قطعنامه ۲۲۳۱ شوراي امنيت تا ۱۸ آوريل ۲۰۲۶، «با هماهنگي چين و ايران» مطرح شده و هدف آن حذف عامل فشار زماني از دستور كار است تا اروپايي‌ها تصميمات عجولانه‌اي نگيرند كه به روند مذاكرات آسيب برساند. به گفته اين كارشناس، هدف اين طرح «باز نگه داشتن پنجره گفت‌وگو» است.

او افزود:«اگر با پذيرش ابتكار روسيه طرف‌ها بتوانند بر سر موضوع غني‌سازي اورانيوم به مصالحه برسند، در آن صورت مذاكره بر سر ديگر مسائل مرتبط با برنامه هسته‌اي بسيار آسان‌تر خواهد شد.»

در حالي كه ظهر امروز پنجشنبه ۶ شهريور قيمت دلار از صد هزار تومان عبور كرده بود، پس از گذشت چند ساعت قيمت دلار به زير صد هزار تومان بازگشت.

آخرين نرخ انواع ارز به شرح زير است:

بيوگرافي امين حيايي Amin Hayaiee

نام
قيمت
دلار
۹۹۹٬۵۰۰ ريال
يورو
۱٬۱۷۶٬۸۰۰ ريال
درهم امارات
۲۷۵٬۶۳۰ ريال
پوند انگليس
۱٬۳۶۳٬۵۰۰ ريال
لير تركيه
۲۴٬۶۰۰ ريال
دلار كانادا
۷۳۲٬۷۰۰ ريال

باشگاه اينتر با المپياكوس براي انتقال مهاجم تيم ملي ايران به توافق رسيد.
به گزارش مشرق، متئو مورتو، خبرنگار ايتاليايي امروز(پنجشنبه) از توافق نهايي باشگاه اينتر با المپياكوس يونان خبر داد.

المپياكوس پرافتخارترين تيم سوپر ليگ يونان به شمار مي‌آيد.

روز گذشته هم دي ماريتزيو و شبكه اسكاي اسپورت از مذاكره المپياكوس با اينتر براي جذب طارمي خبر داده بود.

آيندهوون و ليل ديگر مشتريان مهاجم ايراني هستند.

خبرنگار ايتاليايي مي‌نويسد كه توافقات بين دو باشگاه صورت گرفته و همه منتظر تصميم مهدي طارمي هستند.

براساس گزارش اسكاي، باشگاه اينتر با انتقال طارمي به المپياكوس در مجموع دستمزد و فروشش ۱۰ ميليون يورو كسب مي‌كند.

بيوگرافي خابي ليم Khaby Lame

به گزارش بهداشت نيوز، ويتامين B۱۲، كه با نام «كوبالامين» نيز شناخته مي‌شود، يكي از حياتي‌ترين ويتامين‌هاي گروه B است كه نقش كليدي در عملكرد سيستم عصبي مركزي ايفا مي‌كند. اين ويتامين محلول در آب، براي ساخت DNA، توليد گلبول‌هاي قرمز، و حفظ سلامت سلول‌هاي عصبي ضروري است. كمبود آن مي‌تواند منجر به اختلالات شناختي، خستگي مزمن و حتي آسيب‌هاي عصبي برگشت‌ناپذير شود.

 
 
 
 
نقش بيولوژيكي ويتامين B۱۲ در مغز

ويتامين B۱۲ در سنتز ميلين (پوشش محافظ سلول‌هاي عصبي) نقش دارد. بدون ميلين كافي، انتقال پيام‌هاي عصبي كند يا مختل مي‌شود. همچنين B۱۲ در متابوليسم هموسيستئين مؤثر است؛ سطح بالاي هموسيستئين با افزايش خطر زوال شناختي و آلزايمر مرتبط است. اين ويتامين همچنين در توليد انتقال‌دهنده‌هاي عصبي مانند سروتونين و دوپامين نقش دارد كه بر خلق‌وخو، تمركز و حافظه تأثير مي‌گذارند.

تأثير بر حافظه، تمركز و سلامت شناختي

مطالعات متعدد نشان داده‌اند كه كمبود B۱۲ مي‌تواند با علائمي مانند فراموشي، گيجي، افسردگي و حتي توهم همراه باشد. در افراد مسن، كمبود مزمن B۱۲ يكي از عوامل مهم در بروز زوال عقل و كاهش عملكرد شناختي است. در يك مطالعه مشخص شد كه مكمل‌سازي با B۱۲ در افراد با كمبود خفيف، منجر به بهبود حافظه و كاهش خستگي ذهني مي‌شود.

بيوگرافي داويد ويا David Villa

منابع غذايي و جذب

ويتامين B۱۲ به‌طور طبيعي فقط در منابع حيواني يافت مي‌شود، از جمله:

- گوشت قرمز و مرغ 

- ماهي و صدف 

- تخم‌مرغ 

- لبنيات (شير، پنير، ماست)

افراد گياه‌خوار يا وگان در معرض خطر كمبود B۱۲ هستند، زيرا رژيم غذايي آن‌ها فاقد منابع طبيعي اين ويتامين است. در چنين مواردي، مصرف مكمل‌هاي B۱۲ يا غذاهاي غني‌شده (مثل شير سويا يا غلات صبحانه) توصيه مي‌شود.

جذب B۱۲ نيازمند عملكرد صحيح معده و روده است. عواملي مانند افزايش سن، جراحي‌هاي گوارشي، بيماري‌هاي خودايمني (مانند كم‌خوني پرنيشيوز)، يا مصرف طولاني‌مدت داروهاي ضداسيد مي‌توانند جذب B۱۲ را مختل كنند. علائم كمبود شامل خستگي، بي‌حسي دست و پا، اختلال حافظه و افسردگي است.